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Il tag ‘segnali di stress’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati al riconoscimento dei sintomi fisici, emotivi e comportamentali legati allo stress. I contenuti associati a questo tag forniscono strumenti pratici, consigli ed esempi per imparare a individuare tempestivamente i segnali di stress nella vita quotidiana, sul lavoro o nelle relazioni personali. Leggendo i post sotto questo tag, i lettori possono scoprire come prevenire conseguenze negative sul benessere mentale e fisico, migliorando la propria qualità della vita grazie a strategie efficaci di gestione e prevenzione dello stress.
Quando sposti una pianta d’appartamento all’esterno, spesso ti aspetti un effetto “vacanza”: più luce, più aria, più vita. E invece, nel giro di pochi giorni, compaiono foglie ingiallite, punte secche, macchie strane, a volte persino una caduta improvvisa di foglie.…